2017-06-26 08:49:05 互联网 责编：编辑m
敏感肌肤护理需要特别的小心，如果一不注意就可能造成皮肤过敏的问题。今天，告诉大家敏感肌肤怎么护理，还皮肤一个健康的状态。
为什么会皮肤敏感敏感肌肤
大部分是由于后天的外源性因素造成的，例如：过度护肤、过度清洁、过度面膜、过度去角质、刺激性产品使用、日晒风吹等影响导致皮肤屏障功能弱化。
1、减少或停用护肤彩妆用品少折腾、避刺激；
2、养成健康的生活方式放松心情，避免过于激动、焦虑；
3、注意饮食，避免过于辛辣的食物(尤其是辣)，多食有抗氧化作用的水果蔬菜，特别需要补充维生素A(或类胡萝卜素)、B和C，摄入胶原蛋白丰富的食物也会有帮助；
4、注意休息，尤其是不要太熬夜;注意改善环境，保持舒适的环境湿度、温度。
5、选择不刺激的护肤品
6、远离过敏原
7、不要长期在干燥的环境中
8、情况严重及时就医
